Glavni splošnoPravilno toplotno oljno ogrščico - koristi oljne ogrščice

Pravilno toplotno oljno ogrščico - koristi oljne ogrščice

vsebina

  • Posilstvo v žitni blazini
    • koristi
  • Pokrivanje grelne plošče
  • Področja uporabe blazin za oljno ogrščico
    • Vroča blazina iz ogrščice
    • Blazina hladne repice
  • Blazine oljne repice pravilno segrejte
    • mikrovalovna pečica
    • pečica

Podobno kot žitne blazine tudi blazine, napolnjene s finim repičnim semenom, zagotavljajo trajno sproščanje toplote. Blazinice oljne ogrščice pa se lahko zelo dobro uporabljajo tudi pri poškodbah zaradi hlajenja. Kako pravilno ogreti ali ohladiti Rapskissen, vam pokažemo tukaj v navodilih.

Repična omara v vzglavniku je prijetno pomirjujoča toplotna blazina za številne aplikacije. Bolj kot steklenica s toplo vodo in z daljšim in enakomernejšim sproščanjem toplote se Rapskissen lahko hitro segreje v mikrovalovni pečici ali pečici. Zaradi majhne ogrščice se blazina odlično prilagaja sklepom ali vratu. Eterična olja so tudi v veliko pomoč pri prehladu ali bronhitisu, saj jih toplota v blazini sprošča znova in znova.

Posilstvo v žitni blazini

V tej državi se oljna oljka predela večinoma v jedilno olje. Semena vsebujejo od 45 do 50 odstotkov olja, kar je za kmete ekonomsko zelo donosno. Toda repično seme se pogosto uporablja tudi kot krma ali gorivo. Kot križarna rastlina ima oljna ogrščica poleg svoje čiste moči shranjevanja toplote tudi druge prednosti pri zdravljenju različnih bolezni. Repično seme je tesno povezano z gorčico in zeljem, kar pojasnjuje zdravilna eterična olja, ki dobro delujejo tudi v blazini za oljno ogrščico. Sama rastlina lahko zraste do 1, 50 metra visoko. Cvetoča polja z oljno ogrščico že od daleč dišijo, vendar za pridobivanje semen po cvetenju mine nekaj tednov. Za čebelarje je velik pomen tudi oljna ogrščica, saj so cvetovi priljubljen vir nektara za čebele.

koristi

  • Repično seme zadržuje toploto dlje kot ostala zrna ali češnjeve jame
  • majhna drobna zrna, prijetnejša na koži
  • enojno seme segreva od znotraj
  • bolj prilagodljiv različnim območjem telesa
  • segreva se hitreje in enakomerneje kot blazine iz češnjevega kamna

Pokrivanje grelne plošče

Ne glede na to, kakšen nadev ima toplotna blazinica, mora biti vedno čist bombažni pokrov. Seveda to velja v enaki meri tudi za rapsko blazino. Idealne so tkanine iz bombaža, na primer flanela, ki so nekoliko mehkejše in imajo lepo zapečeno površino. Čeprav je pomembna posebej mehka prevleka, je treba uporabljati samo bombaž. Sintetične tkanine se preveč segrejejo, ko se blazina segreje, in lahko dobesedno gorijo na koži. Ker je v semenih oljne ogrščice veliko olja, se lahko blazina vžge tudi v mikrovalovni pečici. Še posebej, če je pozabljen v pečici ali v mikrovalovni pečici.

Nasvet: Če si ne morete omisliti blazine za oljno ogrščico, ki bi ustrezale vašim potrebam, si kupite nekaj flanela ali šivajte svoje perilo iz starih flanelovih rjuh in jih napolnite z oljno ogrščico. Idealne so ozke dolge blazine, saj se dobro prilagajajo telesu. Poleg tega je treba oljno ogrščico razdeliti na več komor. Te lahko preprosto razdelimo s šivom.

Ampak blazina ni tako udobna. Navsezadnje lahko plastenko s toplo vodo ali gelasto blazino ovijete v mehko prevleko in vendar na telesu nikoli niso tako udobni kot blazina iz ogrščice.

Področja uporabe blazin za oljno ogrščico

Blazine napolnjene z repo se lahko uporabljajo tako vroče kot hladno. Področja uporabe so neizogibno zelo različna.

Vroča blazina iz ogrščice

  • Bronhitis / vneto grlo
  • bolečine v hrbtu
  • Mišične bolečine / boleče mišice
  • napetost vrat
  • bolečina obdobje
  • Bolečine v sklepih (nevnetne)
  • bolečina ledvic

Blazina hladne repice

Hladna blazina iz ogrščice vam bo pomagala pri vnetjih ali oteklinah. Blazino je treba vsaj eno uro postaviti v zamrzovalnik. Ker nikoli ne veste, kdaj pride do poškodbe, lahko preprosto posnamete blazino za posilstvo ves čas v zamrzovalniku. Vendar ga je treba zaščititi pred prekomerno vlago, tako da ga zavijete v veliko zamrzovalno vrečko. Nato jo pred uporabo nekoliko gnetite, da postane spet prožna in mehka.

  • Vročinska / teleta zavijanje
  • Modrice / športne poškodbe
  • Ugrizi žuželk / sončne opekline
  • migrena
  • zobobol

Blazine oljne repice pravilno segrejte

Kot večina žitnih blazin, lahko tudi oljno ogrščico ogrejete na različne načine. Ena varianta je hitra, druga temeljita in nekoliko dražja. Vsekakor morate v času ogrevanja paziti na blazino. Zaradi visoke vsebnosti olja lahko v nasprotnem primeru enostavno nastanejo težave.

Nasvet: Če imate peč na kurjenje na drva in je le segreta, lahko blazino postavite na aluminijast hladilni pladenj in ga postavite neposredno na štedilnik. Če ima pečica grelni pladenj za čaj ali podobno, se tam lahko shrani blazina. Med blazino in površino pečice vedno postavite posodo za žar ali podobno. Bombažna tkanina bi zgorela le v najboljšem primeru, v najslabšem primeru, lahko pa celo zažge vaš rap blazino.

mikrovalovna pečica

V mikrovalovni pečici se blazina oljne ogrščice najhitreje segreje. Pri 600 vatih na primer traja le tri minute, da je blazina vroča. Če želite uporabiti rapsko blazino za otroka, jo pri tej vadbi segrejte največ minuto. Na notranji strani zapestja preverite, če je blazina za otroke preveč topla.

Nasvet: Če imate močnejšo mikrovalovno pečico, lahko tiho povečate moč in skrajšate čas izvajanja. Vendar blazina rapis ne bo nujno segrela tako enakomerno, kot bi želeli. Morda boste tudi želeli, da se blazina, ko se segreje v mikrovalovni pečici, vsake toliko časa stresa.

pečica

Prednost semena je, da pri segrevanju v pečici ne diši neprijetno ali pekoče. Vendar temperatura ne sme biti nastavljena višje od 100 stopinj. Blazina nato traja približno deset do 20 minut v pečici. Za otroško blazino bi morali blazino obrniti po približno treh minutah in preveriti temperaturo. Blazino postavite še enkrat v pečico. Če je blazina za posilstvo preveč topla, otrokom hitro postane neprijetno.

Nasvet: Po pol časa morate rapskissen enkrat tiho stresti v pečico in obrniti. Potem se toplota enakomerneje porazdeli v oljno ogrščico in traja dlje. Za seme oljne ogrščice vam v pečico ni treba dati vode v pečico. Posilstvo bi sčasoma začelo gniti ali celo kaliti, če pride v stik s preveč vlage.

Nasveti za hitre bralce:

  • nanesite tople ali hladne blazine iz ogrščice
  • veliko vlog / pritožb
  • Kratek čas ogrevanja v mikrovalovni pečici
  • Mikrovalovno ogrevanje ni tako enakomerno
  • Segrevajte 600 vatov mikrovalovne pečice 3 minute
  • Pečica večja poraba energije
  • ne nastavite več kot 100 stopinj
  • ne dajte vode v pečico
  • Blazinico vsakič potresite in jo obrnite
  • Pečico enakomerneje segreje v blazini oljne repice
  • Pri segrevanju vedno pazite na blazine iz ogrščice
Kategorija:
Močvi ruševec (Hibiscus moscheutus) - Informacije o negi
Šivanje blazin za meditacijo / joga blazine - navodila za izdelavo samega